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El metodo japones para vivir cien aos

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  • Autor: Junko takahashi
  • Editor: Planeta
  • Los datos publicados: 2017-01-31
  • ISBN: 9788408166559
  • Formato de libro: EPUB, PDF, DOCx, TXT
  • Numero de paginas: 320 pages
  • Tamaño del archivo: 5 mb
  • Clasificacion:

Sinopsis de El metodo japones para vivir cien aos de Junko takahashi:

Aprende a vivir ms conservando la salud fsica y mental.Japn es el pas con ms centenarios del mundo. Pero lo que ms llama la atencin es su calidad de vida, muy por encima de la que se supone a personas de edad tan avanzada. Esta es la historia, con rostros concretos, de esos centenarios y de los hbitos que han llevado a lo largo de su vida. Qu comen? Cuntas horas duermen? En qu creen? Siguen profesionalmente en activo?A todas esas preguntas responden en este libro personas como Mieko Nagaoka, de 100 aos, que acaba de establecer un rcord de natacin estilo libre de 1.500 metros en la categora de 100 aos- HidekichiMiyazaki, de 104 aos, que corri los 100 metros lisos en agosto de 2014 y aspira a correr con Usain Bolt- el mdico Shigeaki Hinohara, de 104 aos, conocido como «el centenario ms ocupado de Japn», que tiene la agenda llena para los prximos dos aos, o la fotgrafa TsunekoSasamoto, de 100 aos, cuyo lema es «nunca es tarde para aprender». Cmo viven, qu comen, cmo trabajan y cmo han desarrollado su vida profesional, cmo se relacionan, aman u odian, cmo organizan su ocioEn definitiva, qu vida tienen y han tenido estos numerosos longevos de un pas que se nos antoja siempre lejano y extico, pero del cual seguramente podemos aprender mucho para mejora...

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El metodo japones para vivir cien aos

Comentarios

Parco

De ocurrir en una libro que nunca ha oído hablar, leerlo, y absolutamente encanta.

Menor

Este libro sacudido mi mundo ...