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El arte de no amargarse la vida: las claves del cambio psicologic o y la transformacion personal

Descargar El arte de no amargarse la vida: las claves del cambio psicologic o y la transformacion personal EPUB

  • Autor: Rafael santandreu
  • Editor: Paidos iberica
  • Los datos publicados: 2014-02-04
  • ISBN: 9788449329999
  • Formato de libro: EPUB, PDF, DOCx, TXT
  • Numero de paginas: 272 pages
  • Tamaño del archivo: 5 mb
  • Clasificacion:

Sinopsis de El arte de no amargarse la vida: las claves del cambio psicologic o y la transformacion personal de Rafael santandreu:

La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir... y eso slo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramos El arte de no amargarse la vida.En la lnea de los grandes libros de psicologa para el gran pblico Rafael Santandreu, expone en esta obra un mtodo prctico, claro y cientficamente demostrado,  para caminar hacia el cambio psicolgico. Nuestro destino es convertirnos en personas ms fuertes y felices.Con ancdotas extradas tanto de su consulta como de su historia personal, el autor nos muestra cmo transformar nuestra forma de pensar y actuar. De deprimidos, ansiosos ocascarrabiaspodemos convertirnos en hombres y mujeres serenos, alegres y optimistas, con la ayuda de un terapeuta o por nosotros mismos!El arte de no amargarse la vida nos ofrece las ltimas herramientas de la ms poderosa psicologa cognitiva, la escuela teraputica ms importante del mundo, con miles de estudios que avalan su eficacia.

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El arte de no amargarse la vida: las claves del cambio psicologic o y la transformacion personal

Comentarios

Cuadrado

Esta es probablemente una de las mejores libros que he leído.

Hernandes

No tengo suficientes cosas buenas que decir acerca de este libro . Fue fantastico!

Delaguila

Me encanta este libro y esta idea de la lectura ser como . respirar

Montellano

Tan intensa ! Uno de los mejores libros que he leído nunca.